В Абакане пройдет Международный день йоги

Уже второй год подряд 21 июня приверженцы всех школ древней традиции отмечают Международный день йоги, передавая эстафету от города к городу, от страны к стране, сквозь часовые пояса по всему миру.

Абакан принимает праздник и приглашает всех окунуться в атмосферу здоровья, спокойствия и внутренней красоты.

КОГДА: 21 июня с 18.00 до 20.00
ГДЕ: площадка около фонтана в Преображенском парке

Что будет:

- мастер-класс по йоге (простые и эффективные асаны);
- знание о дыхании, источниках энергии;
- обучение дыхательным техникам (пранаямы);
- медитация в вечерней тишине городского парка

Как можно попасть:
Участие бесплатное, заранее регистрироваться и покупать билеты не надо, просто приходите!!!